교류분석에서는 인간의 마음이 서로 다른 성질의 상태로 구성되어 있다고 한다. 인간의 자아 상태 종류와 관련하여 다음 물음에 답하시오

인간의 자아 상태의 3가지 종류와 그 내용에 대하여 서술한다.

교류분석은 타인을 어떻게 바라봐야 할지, 협업에서 타인과의 관계를 어떻게 이해해야 할지 객관적으로 바라보는 분석입니다.

한사람이 태어나서 성장하고 변화하며 셩격이 구조화된다고 보는 이론으로 에릭번 박사에 의해 대중화 되었다. TA(Transactional Analysis)는 개인의 성장과 개인의 변화를 위한 체계적인 심리치료법이며 성격 이론이다.

자아상태 : 한 사람이 생각하고, 사고하고, 이해하는 모든 일 들이 시스템처럼 구조화되어 있다고 표현 된다. (전인격)

그 안에 P(parent), A(Adult), C(Child)fh 나누고 있다.

P : 옳고 그름에 대한 신념, 좋은 것과 나쁜 것에 대한 가치관 등 부모님에게부터 보고 배우 등 행동 패턴, 가치관 등을 카피하는 것이며, 보수적이고, 비판적이고, 보호적이다.

A :  당면한 상황에 적절히 반응하는 행동 사고, 감정이치를 따져 판단한다. 정보를 수집하고, 사실을 바탕으로 결론을 도출하며, 이성적, 논리적 합리적이다.

C : 어린 시절부터 재연하는 행동, 사고, 감정, 욕구 등으로 아직 미성숙한 유아적인 자아모습이다. 누군가에게 의지하거나 어려운 문제를 회피하려 하며, 본능적, 직관적, 순응적이다.

상대방을 바라볼 때 상대의 자아 상태를 바라볼 수 있는 잣대가 될 수 있다.

상대의 성장 과정은 다르기 때문에 상대를 파악하고 상대에게 어떻게 대해야 하는지를 고찰해야 한다.

무엇이 ‘옳다’, ‘그르다’를 판단하는 잣대는 아니며, 서로의 다름을 인정하는 데서 출발하여야 한다.

현재 상대의 자아 상태를 확하여 대응하는 것도 하나의 방법이 될 수 있다.

협업에 있어 상대의 자아 상태에 대한 적절한 대응이 성공으로 이어줄 수 있는 대응으로 만들 수 있기 때문이다.