1. 긍정적 스트로크 vs 부정적 스트로크

긍정적 스트로크는 다른 사람과 서로 마음을 주고 받는 적절한 이해와 평가, 칭찬과 승인, 사랑의 행위를 말함, 이것은 사람을 기분좋게 만들고 삶의 의미를 느끼게 하며 건전한 정서와 지성을 갖추게 함.

부정적 스트로크는 인간의 부정성을 유발시키는 자극으로 한 인간이 지니고 있는 중대한 문제를 대단치 않은 일로 묵살해버리거나 문제의 의미를 일부러 왜곡하는 것으로 관심의 결핍이나 잘못된 관심에서 유발됨

2. 신체적 스트로크 vs 정신적 스트로크

신체적 스트로크는 신체를 통해서 서로 자극을 주고 반응하는 모든 것을 말함.

어린 아이들이 성장을 하면 어느 순간 몸으로 자극을 주고 반응하는 신체적 스트로크의 양이 줄어가고 그에 비해 정신적 스트로크가 증가하기 시작함.

정신적 스트로크는 말로 하는 스트로크로 칭찬하고 피드백하고 오늘 고생했다고 하는 등 여러가지 일련의 스트로크를 말함

3. 조건부 스트로크 vs 무조건부 스트로크

시험 잘 봤다, 잘 했네, 축하해 하는 어떤 행위에 해당하는 칭찬을 조건부 스트로크라고 함.

무조건부 스트로크는 존재 이유만으로도 인정을 받는, 우리 아들 사랑한다, 등의 사랑의 표현을 말함.