인간의 자아상태의3가지 종류와 그 내용

1. 자아의 종류: Parent, Adult, Child

1) P의 자아(가르침을 받은 나 –부모의 마음, 인간이 그 부모에게서 혹은 어린 시절에 마주한 권위자에 의해 배운 어떤 패턴- 행동, 생각, 말투 등에 관한 것): 옳고 그름에대한 신념, 좋은 것과 나쁜 것에대한 가치관, 당신 자신 및 다른사람에대한 기대-보수적이고 비판적이며 보호적 모습

2) A의 자아(생각하는 나 – 성인마음. 가장 이성적이고 현실적인 자아의 상태이다. 외부에서 유입되는 정보가 분석되고 분류되며 가장 정확한 판단을 내린다) :당면한 상황에 적절히 반응하는 행동, 사고, 감정이치를 따져 판단. 정보를 수집하며, 사실을 바탕으로 결론도출: 이성적, 논리적, 합리적 모습

3) C의 자아(느끼는 나 – 아이마음. 인간의 욕망, 충동, 꿈, 창의성, 열정 등에 의해 많이 영향을 받는 자아이다.):어린 시절로부터 재연하는 행동, 사고, 감정, 욕구. 아직 미성숙한 유아적인 자아모습. 누군가에게 의지하거나, 어려운 문제를 회피: 본능적, 직관적, 순응적 모습