스트로크의 종류

1. 스트로크의 종류는 주로 3가지 유형이 있다.

첫째, 표현방식으로 구분되는 언어적 스트로크와 비언어적 스트로크

둘째, 내용에 따라 긍정적 스트로크와 부정적 스트로크

셋째, 조건형성여부에 따라 조건부 스트로크와 무조건부 스트로크로 구분된다.

2. 언어적 스트로크와 비언어적 스트로크

언어적 스트로크란 말로 칭찬하거나 인정해 주는 것이며, 비언어적 스트로크란 신체적 접촉 즉 스킨십으로 접촉 스트로크를 말한다. 인간의 의사소통, 각종 교류는 주로 언어의 사용으로 이루어진다. 언어는 전달의 가장 효과적인 도구로 칭찬, 질책, 놀이 등의 목적으로 사용된다. 유아는 신체적 스트로크를 충분히 경험시키면서 양육하여야 성인이 되어서 왜곡되지 않은 성격을 지니게 된다고 알려져 있다.

3. 긍정적 스트로크와 부정적 스트로크

긍정적 스트로크는 상대를 기분 좋게 만들고 인간으로서의 의미를 잘 느끼게 한다. 건강한 심신을 갖추게 하는 것으로 사람을 기분 좋게 만들고 삶의 의미를 깨닫게 하고, 건전한 인성 형성에 영향을 끼친다. 부정적 스트로크는 부정성을 유발시키는 자극으로 상대방이 심각하게 느끼고 있는 일도 그 의미를 왜곡해서 처리하는 등 관심의 결핍이나 잘못된 관심에서 유발된다. 하지만 스트로크가 아예없는 상태보다는 낫다.

4. 조건부 스트로크와 무조건부 스트로크

조건부 스트로크는 특정 행위에 대해서 주는 스트로크다. 즉 “심부름을 해주어서 고맙다”든가 “좋은 일을 했다” 등이 이에 속한다. 그러나 무조건부 스트로크는 어머니의 사랑처럼 상대의 존재 자체에 조건없이 주는 스트로크다. “나는 너를 좋아한다” 혹은 “이혼합시다” 등이 이에 속하는데 최고이거나 아님 최악의 상태가 된다.

5. 위 사항의 세가지 유형이 기본적이지만 때로는 복합적으로 작용하는 스트로크가 있다. 예를 들면 “너 정말 수학공부를 잘 해냈구나”(긍정적 + 조건적), 그리고 “너와 함께 있으니 웬지 기쁘기만 하구나”(긍정적 + 무조건적) 이 바로 여기에 해당한다.