1. 보행의 정의와 보행 돕기의 중요성. 1) 보행이란 걷기, 걷는것, 하지의 관절, 근의 연속운동에 의해서 몸의 중심의 전방이동을 도모하는 행위. 2) 보행장애는 에너지를 과도하게 소모하며 근골격계의 손상을 입힐 수 있고, 미용상에도 악영향을 미치게 됩니다. 무엇보다 낙상 위험을 높이기 때문에 이를 해결하기 위해 보행의돕기의 교육성과 보행보조도구의 옳바른 교육이 필요합니다. 2. 노화에 따른 신체 변화 1. 장기 중량 40세부터 감소합니다. 25세 100일 때, 75세 노인 신장은 81%, 간장 67%, 비장 45%정도 줄어들지만 반면에 심장은 140%정도로 증가하게 됩니다. 2. 심장기능 심장근육 주변 모세혈관이 동맥경화로 인해 심장을 비대하게 만들고 지방분이 증가하면서 심장의 중량을 증가시켜 심박출량과 심장박동능력은 감소하게 되며, 심장판막 석회화로 각종 심장질환 위험이 증가하게 됩니다. 3. 혈관 동맥벽이 비대, 경화되고, 탄력성이 줄어들게 됩니다. 이러한 이유로 혈액순환이 원활하지 못하여 고혈압, 동맥경화, 뇌졸중 등 순환기계 질환의 위험성이 높아집니다.